desayuno

Pudding de chía con crunchy y frutitas

Pudding de chía con crunchy y frutitas Ingredientes: Ingredientes: 250ml leche o bebida vegetal 50gr semillas de chía eco 3 cucharadas de semillas de cáñamo pelado eco Mermelada de mango de Goidi una cucharada de fresas deshidratadas un puñado de arándanos frescos (o deshidratados sin azúcar) Un puñado de crunchy frutos del bosque eco Semillas […]

Muesli sin cereales

Muesli sin cereales: Ingredientes: 1 taza de almendras crudas con piel ½ taza de dátiles sin hueso 1/3 taza de coco rallado 2 cucharadas de arándanos Unas rodajas de manzana deshidratada 1 cucharadita de canela en polvo Preparación: Deshuesamos y troceamos los dátiles. Los ponemos en el vaso de la batidora o del procesador y […]

Scroll hacia arriba