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Ensalada de frijoles

6 de agosto de 2025

Ingredientes (para 8 personas):

500 g de fríjoles cocidos La Despensa

125 g de maíz cocido eco

150 g de cebolla tierna

150 g de pimiento verde

200 g de tomate rojo o cherry

200 g de aguacate

2 yogures cremosos

1 manojo de cilantro

60 ml de aceite de oliva eco La Despensa

zumo de 1 limón

sal eco de La Despensa

pimienta La Despensa

Preparación:

Escurre bien los fríjoles y el maíz. Limpia y corta la cebolla a rodajitas finas. Corta el pimiento a dados pequeños. Escalda el tomate para quitar la piel y corta como el pimiento. En el último momento, pela el aguacate, corta a dados y rocía con un poco de limón.

Una vez preparados todos los ingredientes mezcla y aliña con un poco de sal y aceite. Aparte prepara un aliño con el yogur batido, el resto del aceite de oliva y del limón y el cilantro fresco picado. Sirve la ensalada bien fría con este aliño.